La columna vertebral actúa como una unidad funcional, se constituye a partir las vértebras. Una vértebra tipo posee: un cuerpo vertebral (anterior), un agujero vertebral (donde reside la médula espinal) y el arco vertebral. Las vértebras se articulan mediante anfiartrosi... |  |
Ganoderma Lucidum (Seta Roja Brillante), es el nombre científico de esta seta considerada la más enérgica, su poder nutritivo se encuentra por encima de cualquier otra seta, muy por encima incluso del Té Verde y el Ginseng. En Japón se llama Reishi y en China LingZhi. Es... |  |
Varios son los artículos que he dedicado a la sexualidad, como son muchas las consultas y comentarios recibidos, con preguntas relacionadas con la salud sexual, o consejos para dar fuerza a las relaciones de pareja, así como consultas sobre productos como la “Viagra” si... |  |
Aunque no es un nutriente, no participa en las funciones metabólicas básicas, ni aporta calorías y tampoco podríamos subsistir a base de fibra. A pesar ello, es un elemento imprescindible en nuestra alimentación y si no consumimos la cantidad suficiente podemos tener pro... |  |
Estudios recientes han encontrado una relación entre altos niveles de estrés y un mayor riesgo de enfermedad cardiaca, depresión y ansiedad. La vitamina B es un complejo formado por varias vitaminas que actúan en conjunto para lograr que nuestro organismo tenga buena ... |  |
Durante mucho tiempo hemos obtenido el sabor dulce a través de fruta fresca, seca y miel. Todos alimentos naturales además de azúcares, también contienen vitaminas, minerales, ácidos orgánicos, proteínas, agua y otros. Los alimentos azucarados son parte de nuestra diet... |  |
Seguramente hemos oído hablar de los probióticos y sus beneficios para la salud, en especial en relación con el sistema digestivo, también pueden tener un efecto eficaz en ayudar a combatir las infecciones. Os voy a hablar de estos microorganismos y cuáles son los efecto... |  |
El Cloruro de Magnesio son unas sales solubles en el agua, de gusto salado y amargo, escasas en los alimentos, deberíamos tomarlas para recuperar el equilibrio perdido por las sales de potasio, aportan importantes beneficios para el mantenimiento de la salud, a pesar de ello... |  |
En la China tradicional todo se mueve a un ritmo pausado. Los trabajadores se toman un tiempo que en occidente, se considera excesivo. La cultura china también está impregnada de ese concepto: cuando se quiere desear a una persona buen provecho en la comida, se le dice “c... |  |
Siempre hemos aconsejado que el consumo moderado de cualquier producto es lo mejor, ya que lo que perjudica a nuestro cuerpo son los excesos. El consumo de verduras y frutas es importante, con ello contribuimos a la salud de toda la familia, ayudando a reducir el riesgo de ... |  |
El ambiente en la que vivimos, del que formamos parte y del que dependemos, nos ofrece una serie de recursos que facilitan nuestra presencia en la tierra. Estos recursos son, componentes necesarios para la vida, con ellos nos formamos, desarrollamos y crecemos. Usamos alime... |  |
Las culturas de China, la India o Japón reconocen que la persona es un ser energético, han conservado la visión Integral del Ser Humano no cayendo en la deshumanización que tanto le critica su homónima occidental. En Occidente esto se veía como algo ilógico, lo que hiz... |  |
¿Sabía usted que…? Su cuerpo básicamente está formado por agua, grasa y músculo. La proporción de cada una de las tres partes no tiene por qué ser igual en todas las personas y, de hecho, depende del tipo de alimentación y actividad de cada uno. Lo que el cue... |  |
Ahora muchos matrimonios o parejas se rompen. Una de las muchas causas de esta fractura o separación es que esas personas prefieren terminar una relación que llegar al fondo de los problemas a través de una comunicación “honesta y franca”. Uno de los mayores miedos qu... |  |
El hígado es el segundo órgano más grande de nuestro cuerpo después de la piel y es el mayor órgano interno. El hígado es el gran depurador de nuestro cuerpo; realiza muchas funciones y un papel fundamental en el metabolismo. Además. es responsable de: • La producci... |  |
La lengua es un músculo formado por otros 17 músculos estriados que le permiten realizar los movimientos y sus funciones. Es uno de los órganos más importantes de la boca. La lengua es una rama del corazón y es la manifestación exterior del bazo, estando conectada con e... |  |
Estamos tan acostumbrados a tratar cualquier síntoma con intervenciones farmacológicas, que pocas veces nos planteamos las posibilidades de abordar un tratamiento, sea cual sea, si no es por medio de medicamentos. A pesar de ello, todavía disponemos de técnicas no fa... |  |
Muchos dolores de cabeza están producidos por tensiones musculares o por migrañas, muchas veces sin una causa obvia. Otros están asociados con perturbaciones de los ojos, nariz, garganta, dientes y oídos. La migrañas son incomodas y son un misterio; se sabe en qué consi... |  |
Hay personas que sufren tensión muscular crónica y esto provoca la desviación de la cabeza, el cuello y la espalda, el hundimiento de los hombros y una postura desequilibrada. Si esto no se corrige, la columna vertebral se sobrecarga y puede aparecer una desviación en la ... |
El cabello muestra el estado de nuestra salud. Si lo analizamos, nos mostrará las enfermedades que pasamos; también enseñará los minerales y vitaminas que tenemos y de qué forma éstos influyen en el cuerpo. El cabello es un tejido perfecto para analizar y controlar el e... |  |
Josep: 
Maria Isabel Bosque: 
clarinda: 